Yaz Icin Yapilacaklar Listesi

Meteoroloji bizimle ayni gorusu paylasmasa da, su anda disariyi sular seller goturse de, Haziran'in gelmesiyle birlike artik yaz geldi diye kabul etme hakkimiz var bence. Mevsimsel degisimler ve aliskanliklari fazlasiyla benimsedigim ve buna gore ruh halimin ve yapmayi sevdigim seylerin de degistigi dogru. Her yil basinda kendime cikardigim yapilacaklar ve dileklerimin oldugu listeye, bir de mevsimsel listeler eklemenin uygun olacagina karar verdim. Benim gibi sicak mevsim insanlari icin, "yaz hic bitmese" belki de en buyuk dilek olabilir. Sahili, dondurmasi, gezmesi, yuzmesi, guneslenmesi, dinlenmesi, yaraticiligi bol, yenilenmek icinse en guzel mevsim yaz. Hazir bu kadar ilham vericiyken, ben de onumuzdeki aylar icin kendime guzel bir liste hazirladim.

1. Ev yapimi dondurma yapmayi denemek ve mumkunse basarmak! :)

2. Balkonumuzu oturmasi keyifli, rengarenk bir ortam haline getirmek.

3. Istanbul civarindaki sahil yerlerini kesfetmek - Adalar, Kiyikoy, Kilyos, Sile, Riva mesela.

4. Bu sene yazlik tatil surelerimiz kisa oldugu icin Istanbul'lular sehirden uzaklastiginda sehrin guzel koselerini, mekanlarini, sokaklarini ve surprizlerini kesfetmek, bol bol fotograflamak.

5. Agustos'taki Paris ve sohbahara dogru planladigimiz yurtdisi seyahatlerinden once, fotograf makinami gozum kapali kullanir hale gelmek.

6. Balkon bahcemizdeki sebzelerimizi yasatmayi basarip ilk urunlerimizle salata yapmak.

7. Yaz boyunca yuruyuslerimi aksatmamak, sahilin mis havasi ve enerjisiyle beslenmek.

8. Kizlarla bir hamam/guzellik/keyif gunu planlamak.

9. Hic gitmeyip hep istedigim acik hava sinemasi keyfini yasamak!

10. Yaz bitmeden artik yillardir isteyip cevresindeki her yere gidip kendisine gidemedim Bozcaada'ya gitmek.

Diger konulardaki listeleri gormek icin buradan --> listeler

Read More

Isleriniz Basinizi Asiyorsa, Hayatinizi Kolaylastirmanin 6 Yolu

Son zamanlarda isler ve sorumluluklar arasi kostururken kendimi unuttugum, cok yordugum ve hatta hastalanarak bu yogunlugu kendim icin daha da zor ve yonetilmez hale getirdigim dogrudur. Iki gundur, kendimi bu cikmaza nasil soktugumu dusunuyorum ve hicbir seye yetisememedigimi hissedip kendime kiziyorum.  Bu aksam eve geldigimde, kafam yapmam gereken seylerle oyle doluydu ki, yuksek gerilim hatti gibiydim ve eve uzun zaman sonra ilk kez erken gelmemin bile tadini cikaramiyordum. Ta ki kucagima aldigim bilgisayara saatlerce bos bos baktiktan sonra aklim basima gelene dek. Bazen sadece birsey yapmamaya ihtiyacimiz var. Kafamizi hic calistirmamaya ve dusunmemeye.  

Peki kendi tempomuza yetisemedigimiz zamanlarda hayatimizi nasil kolaylastirabiliriz?

1. Yardim teklif edenlerden yardim alin. Eger cevrenizde, hayatinizi kolaylastiracak en ufacik bir noktaya bile destek olmayi teklif eden insanlar varsa, kabul etmekten cekinmeyin. Herseyle kendi basiniza basa cikmak zorunda degilsiniz. Komsunuz yemek mi getiriyor, alin. Veya temizlige, utuye yetisemiyor musunuz? Mali olarak zorlayabilir belki ama akil sagliginizi koruyacagi icin birisinden destek almakta fayda var. 

2. To-do list'ler hayat kurtarir. Hem yapacaklarinizi unutmamanizi, hem de yazili oldugunda elinizde liste olarak durdugu icin kafanizda surekli "neydi, ne yapacaktim" diye dusunmemenizi saglar. Sabahtan gun icinde yapacaginiz seyleri yazdiginizda, oncelik sirasi da gozunuzde canlanacaktir. Arti, listeden birseyleri tamamladikca ustlerini cizmenin basari ve rahatlama hissi verdigi suphesiz. 

3. Gunde en fazla 24 saat var, herseyi yapamazsiniz. Bazen yapabileceklerimizin ve fiziken mumkun olanin uzerinde isler yukluyoruz kendimize. Sanki uyumayacak ve yemek yemeyecek gibi ajandalarimizi dolduruyoruz, kendimize dinlenme ve yenilenmek icin molalar bile birakmiyoruz. Herseyi yapamayacagimizi ve bazen birseylerin eksik kalmasinin normal oldugunu kabul etmek lazim.

4. Asiri yogun oldugunuz zamanlarda yemek yapmaya calismayin, pratik yemeklerle vakit kazanin. Basit sandvicler, haslanmis sebzeler, tavada kolayca pisecek tavuk veya kofte, yorgutlu makarna ile yemek yapmaya ayirmaniz gereken ciddi bir zamandan tasarruf edersiniz. Elbette, almaniz gereken vitamin ve besinlere dikkat etmeyi unutmadan ve ogunlerinizi ihmal etmeden bunu uygulayin. 

5. Hatirlatmalar kullanin. Teknolojinin faydalarini degerlendirin ve telefonunuza, bilgisayariniza yapilacaklar islerinizi veya notlarinizi hatirlatma olarak kaydedin. Takviminizde bulunsun veya Siri size zamani gelen bir isi hatirlatsin. Hatirlamak icin zihninizi ekstra yormaniza gerek kalmasin.  

6. Vitaminlerinizi unutmayin! Kimin ekstra enerjiye ihtiyaci yok ki! Kendinize her kosulda iyi bakin ve sinirlarinizi asmak icin zorlamayin. 

Read More

Haftanin 6 Mutlulugu

Yogun ve hizli gecen haftalar birbirini kovalarken, hatirlanmaya ve paylasilmaya deger guzel seyleri yazmak, yapabildigim en iyi sey sanirim. Haftanin mutluluklarini bir liste yapacak olursam: 

1. Artik yalnizca Sevgili Beyaz Kagit'ta degil, baska kanallarda da yaziyorum ve bu kadar iyi hissettigim birseyi daha sik yapabilmek harika birsey. Isimle alakali olanlari tmobtech.com/blog/'da, kariyer, hayatin icinden konular ve ilham veren seylerle ilgili Ingilizce yazilarimi medium'da okuyabilirsiniz. 

2. Bu hafta medium'daki yazimla ilgili aldigim geri bildirimlerle cok mutluyum.

3. Haftasonu evde oturma hayalleri kurarken Baris'in israrlarina dayanamayip Izmit-Bursa-Uludag seyahati yaparak dolu dolu super bir haftasonu gecirmek. (Detaylari ayrica gelecek)

4. Yeni projeler ve kendime bir websayfasi yapmak icin kullanabilecegime inandigim bir platform bulmus olmak!

5. Fotograf makinamin yerini gunden gune daha cok alan telefonumla hem daha guzel, hem de daha cesitli fotograflar cekebilmek icin uzun zamandir fish eye, macro ve wide lens almayi istiyordum. Secenekleri en son iki urun arasina dusurdukten sonra Olloclip'in 4'u 1 arada lens setinde karar kildim ve Sali gunu elimde! Cok heyecanliyim!

6. Kilomla ilgili bir savas halindeyim biliyorsunuz. Buna ragmen zaman zaman fazla yeyip pismanlik duydugum veya vucudumu temizlemeye ihtiyac duydugum oluyor (ozellikle haftasonlari!!). Kendi basima tum gun lahana corbasi falan icebilecek irade ve konforda da olmadigim icin Carsamba gunu 1 gunluk cold pressed juice denemesi yapacagim. 6'li Juico iceceklerimin siparisini verdim, enerjimi koruyarak ve ertesi gune muthis hissederek uyanacagim bir deneyim olmasini umuyorum! 

Harika bir hafta olsun, keyifli pazar aksamlari!

Read More

Haftanin Linkleri

1. Bazen, iki dakikaligina da olsa hicbirsey yapmamak ve sadece durup nefes almak tahmin ettiginizden daha tazeleyici olabilir. (donothingfor2minutes.com)

2. Kameranizi manuel modda kullanmak istiyor ama bir turlu ozellikleri aklinizda tutamiyorsaniz bir kopya vereyim. (shotrockers.com)

3. Internetten alisveris yaparken, kusuratli olan harcamalarinizi yukariya yuvarlayarak sivil toplum orgutlerine bagis yapabileceginizi biliyor musunuz? (yuvarla.org)

4. Jan Vorrman'in insiyatifiyle baslayan, legolarla catlak duvarlara yama yapan, sehirleri guzellestiren insanlar var. (dispatchwork.info)

5. Dunyanin her yerindeki universiteleri ve akademisyenlerinden ucretsiz olarak ders alabileceginiz Coursera'da Turkce dersler de var. (coursera.org)

6. 2014'ten 100 kitap. (radikal.com.tr)

7. 2014'te dunyada ve Turkiye'de neler olmustu, zaman tuneli olarak goz atmak, arsivlemek isterseniz Line hazirlamis. (line.do)

8. En iyi sugar cookie tarifi - denendi, onaylandi. Onumuzde Sevgililer Gunu var mesela; kurabiye yapmak ve hediye etmek icin bahane uretmek kolay. (foodnetwork.com)

9. Gunun harika gecmesi icin once harika baslamak gerek. Gunun ilk 10 dakikasinda bunlari yapin! (apartmenttherapy.com)

Read More

Tatilde Izlenesi Nostaljik Komediler

1 Ocak'i evde gecirerek bir onceki gunun yorgunlugunu atmak, benim icin tek gunluk tatili degerlendirmenin en guzel hali. 80'ler ve 90'larin muthis komedileri de kahkahalarla baslamak istedigim yeni bir yil icin tek kelimeyle ideal. Ailecek, tek basina, sevgiliyle, arkadaslarla, kimle olursa olsun izlenecek zamansiz filmler ve kesinlikle bazi yiyeceklerle harika gidiyorlar! :) 

Read More

Defalarca Izlesem Sikilmam!

Sonbaharla birlikte battaniye altina gomulup film izleme sezonu bizim icin resmen acilmistir! Havalarin sogumasiyla birlikte, otomatik olarak gozumun onunde ucusan kestaneler, sahlepler, sicak cikolatalar ve bilimum diyette olmamasi gereken yiyecekler beni durtmeye basladi. Disaridan ziyade evde daha cok vakit gecirilen bu donemde, donup tekrar tekrar izlemekten bikmadigim filmleri ve beraberinde en guzel giden yiyeceklerin bir kombinini hazirladim bugun (sevdigim bir websayfasindan esinlenilmistir). Fotograflarini bile gormek benim icimi aciyor! 

Sizin de vazgecemedeginiz filmleriniz var mi?

Read More

Haftanin linkleri

Buyuk gune son 33 kala, organizasyon, ev, kiyafet, ivir zivir derken buraya ugramaz oldum iyice ve bu duruma oldukca uzgunum. Pek cok defa 'aa hemen bunu yazmaliyim' deyip havada kaldigi, unutuldugu oldu. Bunlari azaltmak icin elimden geleni yapacagim, ama buyuk gune zaman o kadar az kaldi ki, mazur gorursunuz diye dusunuyorum :)

Bugunlerde gozume takilan, cok hosuma giden linklerden bir secmece gelsin o zaman:

1. Iphone'unuzun bunlari yapabildigini biliyor muydunuz? (Favorim #13 ve #15) (lifebuzz.com)

2. Bir sifre ile hayatimizi degistirebiliriz belki de, neden olmasin? (huffingtonpost.com)

3. Benim gibi araba kullanmanin en zor kisminin park etmek oldugunu dusunuyorsaniz, park etmenin formulu! (tuketicikosesi.org)

4. 200 kaloriye neyden ne kadar yiyebiliriz? (wisegeek.com)

5. Kosmayi seviyor musunuz? Peki rengarenk tozlar icinde kosup eglenmeyi? O zaman Istanbul'lular 14 Eylul'u not etsiin! (colorsky5k.com)

Read More

2014'e girmisken...

Son yazımın üzerinden geçen 5 ay (bugün itibariyle de gerçekten tam 5 ay) benim için o kadar çok şeyi değiştirdi ki, ben bile inanmakta zorlanıyorum. Zorla gelen büyüme evresinin hayatımın bu dönemine gelen kısmı tamamlandı; çok şeyi fark edip, kabullenip, çok şeyi geride bıraktım ve önüme bakar oldum. 

Kapandığını sandığımız her kapı, yepyeni bir yol-muş aslında. Lafta biliyoruz bunu da, yaşayınca o yeni yolları keşfetmek çok keyifli oluyor! :)

Peki ben bu sürede neler öğendim? Hiçbirşey ama hiçbirşey aileden önemli değil. En kötü, en güzel, her anımda sonsuz bir sevgiyle benimleler ve bu kadar kıymetli birşey daha olamaz. Hayatımızda herşey doğru zamanda, doğru yerde bir şekilde gelip bizi buluyor ve öncesi-sonrası değil, tam o an olan güzel. Bir de şunu öğrendim, insan kendine inanmalı. İstediğimizde dağları devirecek gücü bulabiliyoruz, sadece bunu kendimize nasıl soracağımızı bilmek gerek.

Read More

ESKİ - YENİ YIL LİSTELERİ

Aralık ayının yavaş yavaş sonuna yaklaşırken, geride bıraktığımız yılı değerlendirme, önümüzdeki sene için istediğimiz değişiklikleri belirleme ve yeni hedefler koyma dönemine giriyoruz çoğumuz. Gerek profesyonel, gerekse kişisel anlamda kendimizi değerlendirmek, yeni hedefler belirlemek konusunda bize yol gösterici olduğu gibi, bu zaman zarfında nelere ulaştığımızı, başardığımızı ve mutluluklarımızı da hatırlamamızı sağlıyor; dolayısıyla şükredeceğimiz şeyleri de anımsatıyor. Listeleri sevmemin en buyuk sebeplerinden biridir nitekim. 

Yeni hedefler koymak, yapılacaklar ve istekler listesi hazırlamak kimilerine göre gereksiz olsa da, benim için her zaman bir keyif olmuş, ayni zamanda yeni bir sayfaya, daha motive ve organize olarak başlamamı sağlamıştır.

Çok uzatmadan, önce 2012’yi özetleyen, sonra da 2013 hedeflerimi toparladığım Top 10 listelerini paylaşıyorum:

2012'de neler yaptim?

1. Takımla kürek çektim, yarışa katıldım

2. MBA’e başladım, yeniden öğrenci oldum

3. İstanbul’u, İstanbul’lu gibi benimsedim

4. Hayatımın ilk maratonunu koştum; bundan sonra her sene katılma kararı verdim

5. Çokca film izledim

6. Çok okudum, çok araştırdım

7. Dalış yapmak için korkumu aşmama daha vakit olduğunu anladım

8. 30 günlük şeker (yememe) testini başarıyla tamamladım

9. Hatay’a gittim; sehre, yemeklere ve insanlarına aşık oldum

10. Kendi işim için plan yapmaya başladım

2013'de neler istiyorum?

1. Kişisel bütçe yönetimi konusunda kendimi geliştirmek ve tasarruf yapmayı alışkanlık haline getirmek (bu konuya daha sonra detayli deginecegim)

2. Gerçekten sevdiğim işi yapıyor olmak

3. Okul ortalamamı mümkün olduğunca yüksek tutmak

4. Daha çok fotoğraf çekmek, daha çok okumak, daha çok yazmak

5. İş – okul koşturmasına rağmen spora bir şekilde yeniden zaman ayırmak

6. En az 2 kez yurtdışına çıkmak (birisi Ocak ayında gerçekleşecek – şimdiden yari yariya basarili bir hedef!)

7. Yeni bir spor/aktivite öğrenmek (tırmanış listemin başında)

8. Türkiye'de henuz görmediğim bir şehri görmek

9. Bir sosyal sorumluluk projesine dahil olmak

10. Yeni bir eve taşınmak

Baska liste yapan?

Read More

SALI LİSTESİ

                

1. A sınıfı değilse, buzdolaplarımızı çöpe atıyor(muş)uz!

2. Evlerdeki çöplere "ikili toplama sistemi" ile geri dönüşüm uygulaması geliyor.

3. Dünyanın ilk sıfır-karbon, sıfır-atık şehri, Masdar, Abu Dhabi - 2020'ye hazır olacakmış!

4. Instagramdan ilhamla üretilen kameralı gözlükler süper!

5. Instagram fotoğraflarımızı poster, kart, sticker veya magnet olarak bastırıp evimize teslim alabiliriz!

                    

6. Yaz mevsiminde hem üzerini örtmek isteyen, hem de uyurken terlemek istemeyenler için yatak kliması varmış! (Kardeşime hediye olarak not ediyorum:))

7. Artık dilediğimiz gibi beyaz ekmek de yiyemeyeceğiz, 1 Temmuz'dan itibaren ekmekler değişiyor!

                    
8. Buenos Aires'de, 110 metre genişliğinde, 9 şeritlik dünyanın en büyük yolu varmış! (Otopark gibi görünüyor)

9. Hafızası dolmayan USB bellekler satışa sunulmuş!

                    

10. Japonya'da, enerji tüketimini azaltmak için yaratıcı olunması gerektiğine dikkat çekmek için, nane kokulu ve serin tutan sütyen üretilmiş!

Read More

SALI LİSTESİ

Bunlari biliyor muydunuz?

* Kadinlarin %38'i, diyetini partnerinden daha cok dusunurmus.
* Tarihte, ilk corba bir hipopotamdan yapilmis (sebep uretemedim, cok enteresan geldi).
* Dunyada 10.000'den fazla domates cesidi varmis.
* Mavi renk istahi kapatirmis (Kilo vermek niyetindeyseniz, mavi tabaklar tavsiye edilir).
* Gunde ortalama 23.000 defa nefes alirmisiz.
* Hickirik tuttugunuzda, ortalama 5 dakika surermis.
* Bir kisinin gozlerinin boyutu, dogdugunda ne kadarsa, hep oyle kalirmis (cocukluk fotograflarima bunu goz onunde bulundurarak yeniden bakacagim)!
* Sinekler yalnizca 14 gun yasarmis (evdeki sinegi disari cikarmayi basaramazsam, iki hafta icinde bir kosede olecegini biliyorum artik).
* Kirazda, antisiyonin adinda bir madde varmis ve kas agrilarina cok iyi gelirmis.
* Bir simit 267 kaloriymis! (Bana verdigi mutluluk ve enerjiyi dusunursek, yememde bir sakinca yok gibi :))

Read More

20 KÜSÜRLÜ YAŞLARIN TERMİNOLOJİSİ

Ise baslayali neredeyse bir yil, Turkiye'ye donus yapali bir bucuk yil, mezun olali ikiden fazla yil, vs, vs, vs... Zamanin ne kadar hizli gectigine gunden gune daha cok hayret ediyorum. Her senenin biraz daha hizli gecmesi beni korkutmaya basladi. Biraz yavaslayalim: sakin ol zaman, ben herseyi uzun uzun, tadini ala ala yasamak istiyorum! Son iki senedir en cok kullandigim cumlelerden biri: 'Gunler 24 saatten fazla olmali'' oldu.
Herkes boyle mi hissediyor acaba, yoksa benim kisisel zaman yonetimi becerilerim zayif olabilir mi, - peki bunun egitimi var midir? :)

Yaslar ilerledikce, hayatimiz degistikce, bir takim soru ve cumle kaliplarinin sikca tekrar edildigini fark etmeye basladim:

* Bugun cicekleri suladim mi?
* Disari cikamam: camasir yikamam ve camlari silmem gerek!
* Bulasik makinasinin parlaticisi bitmis.
* Su ay sonu bir gelse...
* Bir icki daha icebilirim aslinda, ama bu kadari da yeterli.
* Saat 11, uyku vakti!
* Olamaz, goz alti nemlendiricim bitmis!
* Hay aksi, aidati yatirmayi unuttum!
* Saat 8 olmus, uyanma zamani! (Cumartesi)
* Galiba artik .........nu yemesem iyi olacak.
* Olamaz, Activia bitmis!
* Bayram icin tatil planini yapmak icin gecikiyoruz!! (Bayrama 6 ay kala)

Buyumenin guzel yanlari da yok degil elbette, ama bu belirgin degisiklikleri de fark edince gulsem mi aglasam mi bilemiyorum!

Read More

SALI LİSTESİ

{tarcin serpilmis kivi, yogurt ve tarcinli karanfilli cay}

1. 23 Nisan cocuk bayrami oldugu icin degil ama, tatil oldugu icin cocuklar kadar mutluydum.
2. Tchibo'nun Privat Kaffe serisinden African Blue kahvesi bu aralar favorim.
3. Refika'nin Mutfagi'ndan ogrendigim ozlenmis incirli et tarifini ilk firsatta deniyorum.
4. Sizin babaniz bu kadar yaratici mi? Angry birds'lu muhtesem!
5. Boyle bir yolda araba kullanmak ister miydiniz? Araba tutma olasigina ragmen, evet!
6. Hayallerimi bunun gibi yemekler suslerken, nasil kilo verecegim konusunda kafam cok karisik :/
7. Soyle bir balkonum olmasi icin, nereye tasinmaliyim acaba?
8. Modern Family kadar eglenceli bir dizi daha var mi? Her ailede bir tane Phil ve Luke olmali.
9. Hahahhahahha, DOGRU.
10. Nasil mi yemek yiyelim? Gemma Correll'dan yemek adabini anlatan harika cizimler.

Read More